Ernährungskonzept

So erreichen und halten Sie Ihr Wunschgewicht.

Mit dem In Shape Ernährungskonzept wollen wir Dir nicht nur schneller zu Deinem Wunschgewicht verhelfen, sondern auch dafür sorgen, dass Du dieses langfristig halten kannst. Du sollst lernen Deine Essgewohnheiten umzustellen und Dich bewusst ausgewogen zu ernähren und Du sollst erkennen, wann sich die alten Gewohnheiten wieder einschleichen, damit Du entsprechend gegensteuern kannst. Neben der Ernährungsumstellung ist regelmäßige Bewegung ein weiterer wesentlicher Bestandteil unseres Konzepts. Wir empfehlen 2-mal pro Woche ein spezielles 30-minütiges Figurtraining. Gerne laden wir Dich zu einem persönlichen Informationsgespräch ein.

Ergänzendes Figurtraining

Schneller Pfunde loswerden mit dem milon Figurzirkel.
  • Schnellere Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes
  • Verbesserung des Hautbildes und Reduzierung von Cellulite
  • Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte
  • Prävention von Rückenschmerzen und Lösen von Verspannungen

In Shape Standorte
mit Ernährungskonzept

Free Shape

Unser revolutionäres Tarifsystem

  • Fair – monatlich kündbar beim günstigsten Beitrag
  • Flexibel – Ruhezeiten von beliebiger Dauer
  • Transparent – Außer dem Beitrag und der Startgebühr keine weiteren Kosten
  • Ganzheitlich – wir spenden bei jeder Freeshape Care Mitgliedschaft

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