Aktuelle Informationen zu unseren Kursen:
 

Laut der Corona-Verordnung finden diese Kurse ohne hochintensive Ausdauerbelastungen statt.
Dies betrifft folgende Kurse:

  • Cxworx
  • Zumba
  • Indoor Cycling
  • Body Combat / Body Combat Express
  • HIIT
  • Tabata

Wir verkürzen jeden Kurs um 10 Minuten um alles zu reinigen und desinfizieren bevor der nächste Kurs startet. Wir danken für Dein Verständnis.

    Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

    Montag

    09:30 - 10:30
    Rückenfit
    10:30 - 11:15
    Fit im Sitzen
    11:15 - 12:00
    Rehasport

    Dienstag

    09:15 - 10:15
    Pilates

    Mittwoch

    09:15 - 10:15 light 
    LES MILLS BODYPUMP
    10:15 - 11:15
    LES MILLS BODYBALANCE

    Donnerstag

    08:30 - 09:15
    Rehasport
    09:15 - 10:15
    Rückenfit
    10:15 - 11:00
    Rehasport

    Freitag

    09:15 - 10:15
    Zumba - slow
    10:15 - 11:15
    Yoga

    Samstag

    Montag

    17:30 - 18:30
    Pilates
    19:30 - 20:00
    Bauch intensiv
    20:00 - 21:00 Pulsuhr 
    Indoor Cycling - slow

    Dienstag

    18:00 - 19:00
    Rückenfit
    19:00 - 20:00
    Zumba - slow
    20:00 - 21:00
    H.I.I.T. - slow

    Mittwoch

    16:30 - 17:15
    Rehasport
    17:15 - 18:15
    Zumba - slow
    18:15 - 19:15
    Pilates
    19:15 - 20:00
    Rehasport
    20:00 - 21:00
    H.I.I.T. - slow

    Donnerstag

    17:00 - 18:00
    Rehasport Plus
    18:00 - 19:00
    Yoga
    19:00 - 20:00
    LES MILLS BODYPUMP
    20:00 - 21:00 Pulsuhr 
    Indoor Cycling - slow

    Freitag

    17:00 - 18:00
    LES MILLS BODYPUMP
    18:00 - 19:00
    LES MILLS BODYBALANCE
    19:00 - 19:45
    Rehasport

    Samstag

    Sonntag

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