Unsere Kurse

für Ihre Fitness & Gesundheit

LES MILLS BODYPUMP

Pump for your Power! Das original Langhantel-Training aus Neuseeland. BODYPUMP ist ein athletisches Ganzkörper-Workout, welches die Hauptmuskelgruppen von Jung und Alt, Anfängern und Fortgeschrittenen definiert und trainiert. Jeder Teilnehmer kann seine Trainingsbelastung durch individuelle Gewichtswahl selbst bestimmen. Ein qualifizierter Instruktor führt sicher durch die Choreografie und gibt Hilfestellung bei Technik und Ausführung der Übungen. Jede Stunde verspricht Spaß und effektives Training bei maximaler Sicherheit für die Gesundheit der Teilnehmer.

BODYPUMP

  • Fördert den Fettabbau
  • Trainiert das Herz
  • Stärkt die Knochen
  • Unterstützt das Immunsystem
  • Verbessert die Muskelkraftausdauer
  • Verbessert die Haltung
  • Kategorie: Indoor

  • Trainer:
  • Gymnastikraum

Alle LES MILLS BODYPUMP Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:15
Rückenfit
10:15 - 11:15
Rückenfit
11:15 - 12:00
Rehasport

Dienstag

09:15 - 10:15
Pilates
10:30 - 11:30 Pulsuhr 
Indoor Cycling

Mittwoch

09:15 - 10:15 light 
LES MILLS BODYPUMP LIGHT
10:15 - 11:15
LES MILLS BODYBALANCE

Donnerstag

09:15 - 10:15
Rückenfit
10:15 - 11:00
Rehasport

Freitag

10:15 - 11:15
Yoga

Samstag

Sonntag

10:00 - 11:00
Zumba
11:15 - 12:15
Tabata

Montag

17:30 - 18:30
Pilates
19:30 - 20:30 Pulsuhr 
Indoor Cycling

Dienstag

17:30 - 18:30
Zumba
18:30 - 19:30
Rückenfit
19:30 - 20:30
Tabata

Mittwoch

17:30 - 18:15
Power Zumba
18:15 - 19:15
Pilates
19:15 - 20:00
Rehasport
20:00 - 21:00
Tabata

Donnerstag

17:15 - 18:00
Rehasport
18:00 - 19:00
Body Styling
19:00 - 20:00
Yoga

Freitag

17:00 - 18:00
LES MILLS BODYPUMP
18:00 - 18:45
LES MILLS BODYBALANCE
18:45 - 19:30
Rehasport

Samstag

Sonntag

freeshape

GENAU WAS DU WILLST
Transparent - Fair - Flexibel - Ganzheitlich

Die Revolution!

Jetzt kostenlosen Beratungstermin vereinbaren

Datenschutz
Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.


* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.

In Shape Premium Bad Boll

Ihr modernes Fitnessstudio

Sie haben Fragen zu unseren Angeboten oder möchten einen Beratungstermin vereinbaren? Dann nutzen Sie einfach unseren kostenlosen Kontaktservice. Bei Fragen zu bestehenden Mitgliedschaften, wenden Sie sich bitte an unsere Verwaltung.

Datenschutz
Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.


* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.
In Shape Premium FitnessFitness & Gesundheit