Eingangs- und Vitalitätstest

Wo stehst Du heute und wo willst Du hin?

In unserem Eingangs- & Vitalitätstest besprichst Du mit Deinem Trainer (oder bei den Damen natürlich mit Deiner Trainerin) zuerst Deine persönlichen Ziele. Wo stehst Du heute und wo willst Du hin? Wie ist Deine Beweglichkeit und wie Deine Ausdauer? Wie steht es um Dein Herz-Kreislauf-System? Bei Bedarf erstellen wir auch eine Körperfettanalyse und ermitteln Deine Körperumfänge – denn so wird Dein Erfolg messbar. Im Anschluss erstellt Dir unser Trainingspersonal Deinen individuellen und persönlichen Trainingsplan und begleitet Dich bei den ersten Trainingseinheiten im Fitnessstudio.

Individuelle Betreuung

Mit In Shape erreichst Du Deine Ziele!

Bei der Betreuung ist Individualität unser Motto. Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und vor allem Ziele. Unsere Aufgabe ist es, diese gemeinsam mit Dir auszuarbeiten. Unsere geschulten und qualifizierten Trainer werden Dir Deine Vision Step by Step näher bringen. Ganz nach Deinem individuellen Fitness- und Gesundheitszustand werden wir das Passende für Dich finden! So erreichst Du, mit unserer vollen Unterstützung, mit Spaß und Freude, Deinen persönlichen Zenit. Dafür können wir garantieren!