Functional Training

Ganzkörpertraining in einer neuen Dimension.

Funktionelles Training trainiert und formt Ihren gesamten Körper, da gleichzeitig verschiedene Muskelketten, Faszien, Sehnen und Bänder aktiviert und die Gelenke mobilisiert werden. Mit diversen Hilfsgeräten wie dem Sling Trainer, Kettlebells, Medizinbällen, Seilen und vielem mehr ist ein abwechslungsreiches, herausforderndes Training möglich, bei dem Sie viele Kalorien verbrennen. Definieren Sie Ihre Muskulatur und straffen Sie Ihre Figur bei einem Fitnesstraining, das Spaß macht, motiviert und Ihre Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit im Sport und Alltag steigert.

Betreutes Functional Training auf der Trainingsfläche

Richtig trainieren für mehr Power.

Montags & mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr in Göppingen im InShape Dynamic Fitness, im Pure Fitness und im InShape Geislingen!

„Seit der Stoffwechselkur achte ich noch bewusster auf meine Ernährung!“

Ich trainiere seit 3,5 Jahren und bin seit der Eröffnung im In Shape Dynamic dabei. Es gefällt mir hier sehr gut, weil es nicht so groß ist und auf Sauberkeit und eine familiäre Atmosphäre geachtet wird.

Weil ich ein paar Kilo abnehmen wollte, bin ich auf die 21-Tage-Stoffwechselkur aufmerksam geworden und habe mich dann mit meinem Mann zusammen entschieden das durchzuziehen. Zu zweit ist uns die Kur relativ leicht gefallen. Einzig das Frühstück...

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„Durch die Mitgliedschaft im In Shape konnte ich meine Lebensqualität deutlich steigern.“

Seit mittlerweile neun Jahren trainiere ich in den In Shape Clubs. Angefangen habe ich damals in der Jahnstraße, und bin auch nach dem Umzug in den Stauferpark begeistert dabei geblieben.

Mit 17 Jahren wollte ich etwas in meinem Leben verändern und hatte mich für eine Mitgliedschaft entschlossen, durch welche ich heute mit 27 Jahren, das Doppelte an Muskulatur habe und ein Bruchteil des damaligen Fettgehalts. Durch die Mitgliedschaft im In Shape...

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„Das In Shape ist zu einer 2. Heimat geworden.“

Seit einem Jahr trainiere ich jetzt im In Shape, meine Entscheidung mit dem Training zu beginnen habe ich getroffen, weil ich mich in meiner Haut nicht mehr wohlgefühlt habe. Ich wollte so schnell wie möglich abnehmen!

Seit meinem Start im In Shape habe ich nun 10 kg an Gewicht verloren und einiges an Muskelmasse aufbauen können. Das Training ist mittlerweile zur Sucht geworden, ich trainiere mittlerweile 5 Tage in der Woche und das In Shape ist...

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„Geheilt von Rückenschmerzen“

Seit der Kooperation zwischen dem In Shape und ERNI trainiere ich regelmäßig im In Shape. Grund für meine Anmeldung war die Angebotsvielfalt zu super Konditionen. Das Trainieren nach der Arbeit schafft mir einen idealen Ausgleich und ist mir viel lieber, als abends auf der Couch vor dem Fernseher zu sitzen.

Das Firmenfitness-Angebot kommt bei meinen ERNI-Kollegen und mir sehr gut an. Auch die weniger sportlich Aktiven zeigen Interesse am Thema...

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„Endlich fühle ich mich wieder wohl!“

Seit Dezember 2015 bin ich jetzt im In Shape in Süßen. Davor habe ich auch Zuhause trainiert, aber ich war mir nie sicher ob ich auch wirklich alles richtig mache. Durch meine Freundin bin ich auf das In Shape aufmerksam geworden und habe dort ein Probetraining wahrgenommen. Mir war es wichtig, dass ich Spaß am Training habe und dennoch professionell betreut werde. Von der lockeren Atmosphäre war ich sofort positiv überrascht und hatte dadurch...

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„Die Erfolge sprechen für sich!“

Seit mittlerweile 5 Jahren bin ich nun Mitglied im In Shape. Angefangen mit Fitness habe ich, weil ich damals übergewichtig war und geärgert wurde. Ich musste etwas ändern und so kam ich zum InShape. Ich hatte mein Ziel fest im Visier und habe durch eiserne Disziplin und Motivation meiner Trainer mittlerweile 6 kg Fett verloren und dafür 7 kg Muskeln aufgebaut. Die gute Musik und Atmosphäre im In Shape helfen mir, immer dabei zu bleiben und...

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„Der Wille sich ständig zu verbessern!“

Ich trainiere nun schon seit Januar 2015 im In Shape in Geislingen. Weshalb ich mit dem Training begonnen habe? Ganz einfach: Sportlich war ich schon immer - vor dem In Shape im Verein.

Da der Verein sich aufgelöst hatte, brauchte ich eine neue körperliche Herausforderung. Diese finde ich im In Shape regelmäßig, da ich den Drang habe, mich stetig zu verbessern.

Am Anfang habe ich meine Frau ins Studio geschickt, selber nach gekommen bin ich...

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Nur noch bis zum 31. Mai 2018.

Bis zum Sommer Depotfette beseitigen, Körper entgiften, Stoffwechsel aktivieren, Vitalität gewinnen.

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