Bauch Beine Po

In diesem Kurs widmen wir uns den typischen Problemzonen an Bauch, Beinen und Po. Egal ob Mann oder Frau, jeder kennt diese Problemzonen und möchte etwas dagegen tun. Zu fetziger Musik werden sowohl die Ausdauer, als auch die Koordination, Kraft und Beweglichkeit geschult. Auch das Stretching darf nicht fehlen. Der BBP-Kurs ist genau das Richtige für alle, die ihren Bauch zu dick finden, sich nicht mit Reiterhosen an den Oberschenkeln zufrieden geben wollen oder ihren schlaffen Po straffen möchten. Die abwechslungsreichen Übungen motivieren zur Freude an der Bewegung und bringen Spaß ins Problemzonentraining