Les Mills Core
Core ist ein wissenschaftlich fundiertes Workout für eine strake Körpermitte und maximale Leistungsfähigkeit. Es stärkt den Core und hilft so dabei, bei anderen Workouts noch bessere Resultate zu erzielen.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Alle Les Mills Core Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
17:00 - 17:45
REHA-Sport
REHA-Sport
18:00 - 19:00
Body Pump
Body Pump
18:00 - 19:00
Dance & Fitness
Dance & Fitness
19:00 - 19:30
Les Mills Core
Les Mills Core
19:00 - 20:00
Yoga
Yoga
Dienstag
09:30 - 10:30
Body Shape
Body Shape
10:30 - 11:30
Stretch & Relax
Stretch & Relax
18:00 - 18:30
Bauch Intensiv
Bauch Intensiv
18:00 - 19:00
Body Balance
Body Balance
18:30 - 19:00
Po Intensiv
Po Intensiv
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Rückenfit
Rückenfit
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch
Blackroll & Stretch
Mittwoch
Donnerstag
09:00 - 10:00
Body Shape
Body Shape
09:15 - 10:00
REHA-Sport
REHA-Sport
10:00 - 11:00
Yoga
Yoga
10:00 - 11:00
Step basic
Step basic
17:00 - 18:00
Body Shape
Body Shape
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch
Blackroll & Stretch
Freitag
Samstag
Sonntag
