Rückenfit

Die Genauigkeit der Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Koordination des Rückens, verbessert die Körperhaltung und Beweglichkeit im Alltag.

  • Kategorie: Indoor

  • Trainer:
Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:30
Fit am Morgen
10:30 - 11:30
Body Balance
18:00 - 19:00
Body Pump
18:00 - 19:00
Dance & Fitness
19:00 - 20:00
Body Combat
19:00 - 20:00
Yoga

Dienstag

09:30 - 10:30
Body Shape
10:30 - 11:30
Stretch & Relax
18:00 - 18:30
Bauch Intensiv
18:00 - 19:00
Body Balance
18:30 - 19:00
Po Intensiv
19:00 - 19:30
HIIT

Mittwoch

17:00 - 18:00
Body Pump
18:00 - 18:45
REHA-Sport
18:15 - 19:15
Jumping
18:45 - 19:30
REHA-Sport

Donnerstag

09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Feel good Yoga
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Jumping
19:00 - 20:00
Yoga

Freitag

09:30 - 10:30
Rückenfit
10:30 - 11:30
Body Balance
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
HIIT

Samstag

10:15 - 11:00
REHA-Sport
11:00 - 12:00
BBP meets Pilates

Sonntag

10:00 - 11:00
Pilates
11:00 - 12:00
Zumba
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