Yoga

Die aus Indien stammende Traditionslehre beinhaltet aktive körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Diese Kombination führt den Körper und Geist, zu innerer Ruhe.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Neu09:45 - 10:45
Fit am Morgen
18:00 - 19:00
Body Pump
18:00 - 19:00
Dance & Fitness
19:00 - 20:00
Body Combat
19:00 - 20:00
Yoga

Dienstag

09:30 - 10:30
Body Shape
10:30 - 11:30
Stretch & Relax
18:00 - 18:30
Bauch Intensiv
18:00 - 19:00
Body Balance
18:30 - 19:00
Po Intensiv
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Rückenfit
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch

Mittwoch

17:00 - 18:00
Body Pump
18:00 - 18:30
Les Mills Core
18:15 - 19:15
Jumping
18:30 - 19:15
REHA-Sport
19:15 - 20:00
REHA-Sport

Donnerstag

09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Yoga
17:00 - 18:00
Body Shape
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch

Freitag

09:30 - 10:30
Rückenfit
10:30 - 11:30
Body Balance
18:00 - 19:00
Body Combat
18:00 - 19:00
HIIT Strength
19:00 - 20:00
HIIT

Samstag

10:15 - 11:00
REHA-Sport
11:00 - 12:00
BBP meets Pilates

Sonntag

10:00 - 10:30
Les Mills Core
10:30 - 11:30
Body Combat
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