Yoga
Die aus Indien stammende Traditionslehre beinhaltet aktive körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Diese Kombination führt den Körper und Geist, zu innerer Ruhe.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 2
Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
17:00 - 17:45
REHA-Sport
REHA-Sport
18:00 - 19:00
Body Pump
Body Pump
18:00 - 19:00
Dance & Fitness
Dance & Fitness
19:00 - 19:30
Les Mills Core
Les Mills Core
19:00 - 20:00
Yoga
Yoga
Dienstag
09:30 - 10:30
Body Shape
Body Shape
10:30 - 11:30
Stretch & Relax
Stretch & Relax
18:00 - 18:30
Bauch Intensiv
Bauch Intensiv
18:00 - 19:00
Body Balance
Body Balance
18:30 - 19:00
Po Intensiv
Po Intensiv
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Rückenfit
Rückenfit
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch
Blackroll & Stretch
Mittwoch
Donnerstag
09:00 - 10:00
Body Shape
Body Shape
09:15 - 10:00
REHA-Sport
REHA-Sport
10:00 - 11:00
Yoga
Yoga
10:00 - 11:00
Step basic
Step basic
17:00 - 18:00
Body Shape
Body Shape
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
20:00 - 20:30
Blackroll & Stretch
Blackroll & Stretch
Freitag
Samstag
Sonntag
