Pilates
Über Kräftigungsübungen, Stretching und bewusste Atmung wird besonders die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Körperhaltung verbessert.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
17:00 - 17:50
five-Gym meets BLACKROLL
five-Gym meets BLACKROLL
18:00 - 18:50
Pilates
Pilates
18:00 - 18:30
Bauch intensiv
Bauch intensiv
18:30 - 19:20 
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
Body Pump
Body Pump
20:00 - 20:50
Faszien Yoga
Faszien Yoga
Dienstag
17:00 - 18:00
BodyCombat
BodyCombat
18:00 - 18:50
Body Pump
Body Pump
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:50 - 19:50
Les Mills Tone
Les Mills Tone
19:00 - 19:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Mittwoch
17:15 - 18:05
Power Yoga
Power Yoga
17:30 - 18:05
Rehasport
Rehasport
18:30 - 19:20
Body Pump
Body Pump
18:30 - 19:20
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:30 - 19:50
Bauch intensiv
Bauch intensiv
20:00 - 20:50
Zumba Strong Nation TM
Zumba Strong Nation TM
Donnerstag
16:00 - 16:50
Rehasport
Rehasport
17:00 - 17:50
Rückenfit
Rückenfit
18:00 - 18:50
BodyCombat
BodyCombat
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:00 - 19:50
BALLance
BALLance
19:00 - 19:30
Les Mills Core
Les Mills Core
19:30 - 20:30
Les Mills Tone
Les Mills Tone
Freitag
15:00 - 15:45
Zumba Kids (ab 4 Jahre)
Zumba Kids (ab 4 Jahre)
16:00 - 16:45
Zumba Junior (ab 6 Jahren)
Zumba Junior (ab 6 Jahren)
16:15 - 17:00
Rehasport
Rehasport
17:00 - 17:50
Body Pump
Body Pump
18:05 - 18:55
Zumba
Zumba
Samstag
14:00 - 15:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
15:00 - 15:45
Rehasport
Rehasport
Sonntag
12:30 - 13:45
Yoga
Yoga
